بیا تو استخر

اگر توی خونه یا ویلاتون وان جکوزی دارید این مطلب خیلی به درد شما میخوره  

وان ها یا جکوزی ها برای کسانی که به استراحت و آرامش در آب گرم یا سرد علاقه دارند، خیلی کاربردی هست. اما ممکنه ما فکر کنیم که میتونیم مدت زمان دلخواه و مد نظرمون رو بدون محدودیت توی وان جکوزی بمونیم. اما پیشنهاد من به شما خوندن ادامه این مطلب برای مطلع شدن از مدت مانن در وان جکوزی هست:

تجربه های واقعی ماندن در وان یا جکوزی:

معمولا افراد 15 الی 30 دقیقه ماندن در وان جکوزی را ترجیح می دهند که این بازه زمانی می تواند بسته به میل و جنبه های شخصی، تا 45 دقیقه و حتی یک ساعت نیز افزایش یابد. شما می توانید این زمان را تقسیم کرده و در دفعات مختلفی از وان جکوزی استفاده نمایید. همچنین لازم به ذکر است که دمای بیرونی هم می تواند روی مدت زمان ماندن در وان جکوزی تاثیر داشته باشد. اگر تفاوت دمای آب با هوای بیرون بسیار فاحش باشد، بدن شما با سرعتی متفاوت گرم خواهد شد.
حتما می دانید از این نظر، سلامت بدن شما با مدت زمان ماندن در وان جکوزی، رابطه مستقیم دارد، البته برای بزرگسالان سالم، مدت زمان توصیه شده همان مقداری است که آن ها در آب احساس راحتی کنند. اما اگر هرگونه مشکلی در سلامتی شما وجود دارد، می توانید پیش از ورود به وان جکوزی، با پزشک خود صحبت نمایید. همچنین لازم است تا به محض احساس سرگیجه و یا حالت تهوع، از وان جکوزی خارج شده و در فضای آزاد قرار گیرید.